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家庭医生在线失眠患病栏目为您找寻患病的原因,提醒您身边被忽视的致病原因。

摘要: 春困秋乏夏打盹,在春天容易感觉到疲乏,只要抽出30分钟的时间来午睡,就能够让一下午精神变得振奋,而且提高了下午的学习和工作效率,大部分人群到了中午却翻来覆去睡不…… 查看全文>>

摘要: 大部分年轻人到了晚上会出现做噩梦的情况,甚至到了半夜会因为噩梦而吓醒,这主要是和心理上的压力和精神有直接的关系,久而久之会影响到精神状态,甚至会引起抑郁症。 查看全文>>

摘要: 现实生活中有很多人都有半夜起床的习惯,而这种半夜起床的习惯不是由于自己本身想去厕所,也不是因为口干而想喝水,并且这种情况一旦在半夜里醒来让人辗转不安,就再很难入…… 查看全文>>

摘要: 睡觉是每个人每天都会经历的事情,而失眠对于身体来说是极其难受的,会严重的让神经受到影响,在生活中有一些人总是到凌晨两三点还睡不着,这让他们饱受痛苦,也让他们格外…… 查看全文>>

摘要: 马上就要高考了,许多高三学生感到时间更加的紧迫,通常觉得睡眠严重不足。最近,也是感到压力巨大,造成晚上睡不着觉,白天很困,但是也得忍着困意去听课,但是一般质量不…… 查看全文>>

摘要: 当孩子得到充足睡眠时才能够帮助身体分泌大量的生长激素,促进了骨骼生长,帮助细胞以及组织得到休整,但是不良的行为会破坏孩子的睡眠。 查看全文>>

摘要: 说起睡眠,大多数人有着不同的睡眠情况,有一些人在上床睡觉后总是难以入睡,有一些人却总是到后半夜会突然醒来,而在后半夜经常醒来也是会让睡眠质量受到影响,因此如果经…… 查看全文>>

摘要: 出汗是身体的一种生理反应,一般在炎热的天气或者是干重力活的情况下身体会出现出汗的现象,而有一些人反映自己在晚上睡觉的时候也会出汗,一般晚上睡觉出汗是一种异常情况…… 查看全文>>

摘要: 一觉睡到自然醒对于老年人来说简直是一种奢侈,随着年龄的增长,出现失眠的状况会越来越多,不仅会危害到身体健康,同时也会影响到精神状态。 查看全文>>

摘要: 肝脏是人体最大的解毒器官,也是重要的消化腺,参与着人体的消化过程。肝脏一旦出现了问题,就会牵一发而动全身,对身体健康造成的影响是非常大的。但是由于肝脏没有痛感神…… 查看全文>>

摘要: 失眠恐怕是这世界上最痛苦的事情了,不仅让人第二天没有精神,而且还会给人带来巨大的心理压力,产生心理问题。有很多人正在经受着失眠的困扰,每天都挣扎到凌晨两三点还是…… 查看全文>>

摘要: 大部分的年轻人白天工作没有时间,所以会在晚上睡觉前进行运动,适当的运动能够促进睡眠,但是一部分人群运动完成之后,非但不能缓解疲劳感反而会出现失眠的症状。 查看全文>>

摘要: 许多人都会有偶尔失眠的经历,但是当偶尔的失眠发展为连续几个晚上都无法入睡,这就是一个很严重的问题了。失眠会影响生活的各个方面,如身体,精神和情绪。睡眠不足会影响…… 查看全文>>

摘要: 很多人们都会有打鼾的现象,不仅对人的身体健康有所影响,而且还会影响周围人的睡眠。但是有一部分人我认为打鼾是一种正常的生理现象,完全不需要改正。那么打鼾是由哪些原…… 查看全文>>

摘要: 现在天气变得越来越暖和,但是一部分人群容易出现春困的情况,尤其是对于老年人来说失眠对他们来说非常的痛苦,为什么一部分人群到了春天就会失眠。 查看全文>>

摘要: 每年3月21日是世界睡眠日。据,高达57%的中国内地成年人正饱受失眠折磨;部分人群还因此发展为抑郁症、双向情感障碍、焦虑症等,严重危害个人身心健康,因此睡眠…… 查看全文>>

摘要: 大家应该都清楚,睡眠对于每个人的身心健康有多重要。有研究调查显示,在我们的一生中,有近三分之一的时间都在睡眠中度过。也有相关专家表示,一个优质的睡眠,能够促进身…… 查看全文>>

摘要: 失眠不仅发生在年轻人身上,也折磨着老年人。事实上,老年人的失眠对身体是非常有害的,甚至影响到人们的生活。因此,为了改善老年人的健康状况,有必要及时解决失眠的问题…… 查看全文>>

摘要: 虽然大家经常说“珍惜生命,远离熬夜”,但真的想早点睡觉,这不是一件简单的事情,明明累了也无济于事,可是躺在床上以后,总是越来越精神,这是为什么呢?如何摆脱失眠的…… 查看全文>>

摘要: 失眠是一种常见的疾病,不少的朋友都有过失眠的经历,很多人认为失眠是一件小事,但实际上,失眠对人的生活有很大的影响,长期失眠也容易导致其他身心不适的问题。下面就为…… 查看全文>>

摘要: 现在人们生活得很好,自然的消费水平也在增加。为了给家庭带来更多的经济收入,人们在工作中承受着巨大的压力。每天忙碌的工作导致精神紧张,抑郁和越来越多的失眠症。那么…… 查看全文>>

摘要: 随着老年人年龄的增加,生理结构上发生了很大的变化,导致老年人长期处于失眠的状态,造成老年人失眠的原因有很多,针对这些原因,并有意识地进行改善,这样就可以有效地改…… 查看全文>>

摘要: 现代社会人们的精神压力更大,所以很多都会面临失眠的情况发生,根据相关调查显示,睡眠质量不高会引发提高患病风险,对于身体是很不利的。患病几率高是大家都不希望的,长…… 查看全文>>

摘要: 无奈夜长人不寐,数声和月到帘栊。这是南唐诗人李煜长夜无眠有感而发的一句诗,不难看出失眠不仅是现代人的困扰,就连古人也难以逃脱。那么人为什么会失眠呢?什么样的人会…… 查看全文>>

摘要: 对于很多人来说,在晚上睡觉的时候是一件特别享受的事情,睡觉能够让人完全的放松自我,让自己得到很好的休息,但是在生活中有一些人却害怕睡觉,因为在夜晚来临的时候,他…… 查看全文>>

摘要: 对于男性而言,如果在夜晚之时休息的不好,那么是会对第二天的工作造成极大的影响的,毕竟不良的休息状态是难以让男性保持充足的精力去应对工作上的问题的。因此,当男性发…… 查看全文>>

摘要: 生活中有一些人在睡觉的时候总感觉难以入睡,或者是自己睡到一半就睡不着,这些情况都被称为失眠,有很多人就感觉到奇怪,为什么自己会出现失眠的症状?其实导致失眠的原因…… 查看全文>>

摘要: 失眠的原因是复杂多样的,由于中枢神经系统兴奋性,从而会增加可能导致失眠的原因。只有找到自己失眠的原因,这样才能有针对性地进行调节,以避免失眠对身体健康所造成的损…… 查看全文>>

摘要: 长期失眠严重影响患者的健康,失眠是由于大脑皮层细胞过于兴奋和抑制之间的平衡失调,或睡眠习惯不规律导致内分泌紊乱引起的,失眠通常表现为总睡不着,或是睡眠质量下降等…… 查看全文>>

摘要: 地球上的生命体,在睡觉的时间上是耗费最多的。睡觉是保持我们身体健康,平衡我们身体内部生态的一种方式,当身体觉得疲劳,或者受到伤害的时候,除了通过各种药物,我们总…… 查看全文>>

摘要: 失眠愈来愈成为我们现在生活中的一个大问题,由于很多的工作压力,对目标的追求,人们互相之间相处的关系都会成为我们失眠的一种原因。失眠不仅会让我们精神不好,加速我们…… 查看全文>>

摘要: 我们都害怕失眠,辗转反侧,想要睡老是睡不着,失眠真的很痛苦,很多人因为失眠影响学习,影响工作,影响生活。尤其是男性朋友们,生活压力比较大,很多人都有失眠的情况。…… 查看全文>>

摘要: 如果随着时代的发展,更多的人,也是越来越关心健康问题,而且最终要的是老年人的健康更是受到重视,因此他们的失眠也成为了一个大家都关注的问题,以下让我们了解一下老年…… 查看全文>>

摘要: 孕妇也经常会造成失眠的情况,很多孕妇在怀孕期间有很多的不适,如怀孕期间水肿、尿频、以及呼吸困难等,偶尔还会有抽筋的情况,这些都会导致她们难以入睡或半夜醒来,根据…… 查看全文>>

摘要: 睡觉是我们每天都要做的事情,因为它可以缓解我们一天的劳累,但是有的人却在睡觉后身体更加的虚弱,这就是因为他们在睡觉时被梦境缠绕着,在梦中的情景和现实往往比较相似…… 查看全文>>

摘要: 失眠的症状可以由多种不同的原因引起,可以是因为内因,也有可以是外因引起的,也可以是这两个因素结合在一起。只有了解是哪些原因导致的失眠,这样才能有针对性地进行改善…… 查看全文>>

摘要: 忙碌了一天,最美好的事情莫过于躺在床上,盖好被子进入梦乡了。但是现在安稳的睡眠却成为了很多人求之不得的事,很多人不明白,失眠为什么会找上自己。 查看全文>>

摘要: 近年来,失眠已经上升到一个全民话题了,可以说全世界的人都在失眠。年轻人工作压力大、孩子学历压力大、中年人生活压力大、老年人想睡却又睡不着。失眠是很可怕的,较轻的…… 查看全文>>

摘要: 对于人们来说最难以忍受的就是半夜醒来,醒来之后入睡就变得非常困难,中医认为在某个时辰里面对应的脏腑气血是最为旺盛,一旦某个脏腑出现了问题,那么就会让患者出现莫名…… 查看全文>>

摘要: 老年问题一直都是做子女所关注的问题,他们的衣食住行任意一项稍微有所不适就会让孩子没有办法安心工作,众所周知很多老年人都会有觉少的症状,他们往往每天很早就起来,有…… 查看全文>>

摘要: 有关专家表示,事实上,连续两天失眠,不必担心太多。生活中偶尔发生失眠症纯属正常情况,只要找到失眠的原因,这样你可以调整自己的心态,然后再通过一些方法进行调整,这…… 查看全文>>

摘要: 家中有老人的都知道,老人因为年纪的原因让他的身体会出现正常的退化,失眠也是老人众多身体问题的一种,但是老年人的失眠和年轻人的失眠不同 查看全文>>

摘要: 在现代社会,每个人都必须每天进入忙碌的工作和生活。忙碌了一天之后,每个人都希望回家睡个舒服的觉。但事实往往并不令人满意,许多人或多或少都经历过失眠。失眠一直困扰…… 查看全文>>

摘要: 进入老年,由于身体的机能和器官开始衰老,器官的老化影响到血液循环,从而老年人易患上各种疾病,如呼吸道、消化系统等、而这些疾病可能会影响到睡眠的症状,从而使老年人…… 查看全文>>

摘要: 随着女人年纪的增长,岁月也慢慢的在我们脸上留下痕迹,一条条的皱纹就是时间最好的证明。很多人一直都说想要看起来年轻,其实第一步就是抗皱。皮肤专家指出抗皱的第一步就…… 查看全文>>

摘要: 不可否认,现代人很常在凌晨之后都还睡不着,甚至到凌晨3、4点,还一点睡意都没有的,简单点来说,心里就是有放不下的人与事,具体点,从医学上来说,按照病因来分类,可…… 查看全文>>

摘要: 每天能够饱饱地睡一觉,这是多么幸福的事。可是有些人因为疾病或者是生活各方面的压力导致失眠,失眠的人每天晚上入睡困难、多梦又早醒,白天没精神,脾气非常暴躁,动不动…… 查看全文>>

摘要: 相信一些人们,在晚上休息的时候,经常会出现这种事情,就是自己会突然的睁眼,有的时候,一晚上都会睁眼很多次,总是睡不踏实,那么老是失眠,是什么因素导致的呢?怎么可…… 查看全文>>

摘要: 失眠可以说是人们最常见的烦恼之一,自己似乎没有生病,但失眠的人往往有很大的心理和生理问题,下面小编为大家介绍以下几种睡眠障碍,大家不能忽视,一起来看看吧。 查看全文>>

摘要: 睡觉睡得好,也是可以保证自己的身体更加健康的,而且睡得好有利于第二天的工作,那么在平时的生活之中有哪些睡眠恶习需要改正呢?想要了解这一问题的朋友们,一起来看看吧…… 查看全文>>

摘要: 要是觉得自己晚上很难入睡,一晚上醒了很多次,白天又失去了精力,那么大家就应该注意了,究竟是什么原因造成整夜难以入眠呢?感兴趣的朋友们一起来看看吧。 查看全文>>

摘要: 人的一生之中,睡觉占据了生活的大半时间,睡眠的好坏直接决定了第二天的精神是否饱满,那么生活之中哪些状态会导致晚上睡不好呢?感兴趣的朋友们,一起来看看吧。 查看全文>>

摘要: 早早的醒来,真的是一件让人很不愉快的事情,平时去上班没什么大不了的,但周末、节假日早醒就很郁闷了,明明关掉了电话,关掉了闹钟,想要大睡一觉,但是天亮前,就自发地…… 查看全文>>

摘要: 导致失眠的因素有很多,比如精神因素、身体疾病,或者是生活习惯、睡眠环境等因素,可能与失眠都有很大的关系。 查看全文>>

摘要: 要是最近自己在睡觉之前,并没有喝咖啡或茶,而且最近心情很好,没有觉得不舒服,但自己仍然睡不着,那么可能是以下原因造成的,下面小编就为大家介绍一下意想不到的失眠原…… 查看全文>>

摘要: 近日,“8小时睡眠论”话题成了很多网友讨论的热点,对于“8小时睡眠论”,大多数人都认为自己被“骗”了,有网友表示,《睡眠革命》一书可以帮助人们从睡眠认知的恶性循…… 查看全文>>

摘要: 由于整个大环境的影响,焦虑压力、工作娱乐等或好或坏的因素导致人们的夜生活越来越丰富,也使得越来越多的人都长期处于熬夜、失眠等的状态,严重影响到人们的身心健康。如…… 查看全文>>

摘要: 如果已经凌晨了还睡不着觉,而且经常处于这种情况,那基本上可以认为是失眠了。现在很多人都面临各种不同形式的失眠,失眠现象并不算是一种疾病,它是一种症状,如果不及时…… 查看全文>>

摘要: 睡眠占了我们生命中大部分的时间,睡眠是非常重要的生理需求,高质量的睡眠可以使身体重获能量和生命力,并可以面对每天的挑战。成人每天至少7到8个小时以上的睡眠。如果…… 查看全文>>

摘要: 对于老年人来说,每天保证有八个小时的睡眠时间是奢侈的事情,随着年龄的增长睡眠会越来越减少,甚至有一部分的人一晚上只能睡三四个小时,容易出现失眠,长时间下去会导致…… 查看全文>>

摘要: 现在一些科技电子产品充斥着我们的生活,手机更是与我们寸步不离。有些年轻人喜欢在睡觉前用手机或平板电脑玩游戏,这样会影响到睡眠质量,从而对电子产品沉迷。如果长期沉…… 查看全文>>

摘要: 怀孕之后的女人是很容易出现胡思乱想心理的,因此女人在怀孕期间出现失眠的概率是比较高的,但其实造成孕妇失眠问题的出现不光和这点有关,其和以下五个因素都是有很大的联…… 查看全文>>

摘要: 现在的人心情豁达的,乐观向上的人很少,因为人们总是因为生活所迫而变得郁郁寡欢,总是会因为一些事情都变得焦虑,所以失眠也就成了常有的事情了,但其实失眠除了人们的情…… 查看全文>>

摘要: 每个人晚上都会出现做梦的情况,甚至因为经常性的做噩梦影响了睡眠质量,长时间处于压力状态下、睡眠不足、发高烧、酒精都有可能会导致做噩梦,导致做噩梦的原因是什么呢。 查看全文>>

摘要: 在生活中可能很多人都会出现失眠的,那么也许就是生活中的一些压力,还有就是大脑过于兴奋,那么也许就是身体里面的疾病而导致的,其实失眠的情况也是非常危险的,可是大家…… 查看全文>>

摘要: 失眠一直都是特别困扰大家,因为长时间睡不好,肯定会影响第二天工作,很多人都因为经常的熬夜或者是吃了不该吃的东西,也会导致自己出现失眠,经常失眠,肯定会给日常带来…… 查看全文>>

摘要: 失眠多梦在生活中也是非常常见的,但是长时间的失眠多梦肯定会对自己的身体健康也是有很大的影响的,可能还会引起身体方面的疾病的,不过出现一些失眠多梦的情况下,但是出…… 查看全文>>

摘要: 在现代社会,我们每个人每天都奔波于工作和生活之间。都希望忙碌了一天回到家后能睡个好觉,但事实并不总是令人满意。很多人或多或少都经历过失眠。失眠困扰现代人已经很久…… 查看全文>>

摘要: 相信很多人都特别希望自己拥有一个比较良好的睡眠时间,但是很多人都会面对一些生活压力,还有就是精神方面的压力比较大,都会出现一些失眠的现象,当出现这个睡眠以后,也…… 查看全文>>

摘要: 生活当中存在着失眠问题的人是相当多的,不仅老年人容易有失眠症状,很多的年轻人也会有不同程度的失眠症状。千万不要把失眠当一回事,长期失眠对身体造成的危害是无法估量…… 查看全文>>

摘要: 近几年来,受失眠困扰的人数显著增多。充足的睡眠能够帮助人们延缓衰老,消除疲劳,修补自身问题。一旦睡眠时间和质量得不到保障,人们的身体机能将会出现各种问题,甚至可…… 查看全文>>

摘要: 当下很多年轻人都会有失眠的情况,短暂性的失眠是人们正常的表现,做梦也比较正常,许多人在睡眠中都有做梦的经历,但是由多次做梦引起的失眠和深度睡眠时间短,睡眠深度不…… 查看全文>>

摘要: 生活中有很多人备受着失眠的困扰,失眠不仅让他们痛苦不已,还严重影响到他们第二天的精神,给他们的工作和生活都带来了影响。而有些人可能会很疑惑,自己明明没有什么心理…… 查看全文>>

摘要: 做梦是一种正常的生理反应,而失眠多梦和睡眠质量不高,以及睡眠深度不够和精神因素有直接关系,下面就让我们来了解一下失眠多梦的常识吧。 查看全文>>

摘要: 现代社会,人们面对的压力越来越大,越来越多的人更容易出现失眠的现象,失眠带给很多人无尽的困扰和痛苦,其实要想很好的解决失眠的问题,首先还应该从病因入手。 查看全文>>

摘要: 每个人或多或少都有一些睡眠的问题。有许多睡眠问题的原因如某种睡眠障碍、身体疾病、情绪因素、咖啡和茶喝太多、噪音的影响等等,都有可能导致失眠的发生。其实,失眠确实…… 查看全文>>

摘要: 我们人生1/3的时间都是在睡眠过程当中度过,只有每天保证充足的睡眠时间,才能够保证身体健康,但是很多人由于多种因素而出现失眠睡不着的现象。相信大家都已经清楚睡眠…… 查看全文>>

摘要: 在生活当中,有很多人都会有说梦话的习惯,偶尔说梦话并没有什么大问题,但是,长期出现说梦话的现象,就应该及时到医院进行检查和治疗了,有可能是严重的心理问题所导致的…… 查看全文>>

摘要: 做梦是每个人都经历过的,但是不少人在晚上睡觉的时候总是会做噩梦,当醒来之后就会有恐惧,害怕,紧张等情绪产生,甚至会让第二天的精神状态受到影响,这让大家都十分苦恼…… 查看全文>>

摘要: 随着生活压力的不断加大,越来越多的人出现了失眠的症状,失眠会给人们带来很大的生活烦恼,那么有哪些原因会造成失眠呢?我们应该怎样缓解失眠的症状?下面我来为大家介绍…… 查看全文>>